活動報告

はじめに5月28日、地域の運動サロン「爽やかクラブ」にてフレイル予防の講話、タオルを使用した運動指導を行ってきました。今回は9名の方が参加され、交流や学び、リフレッシュの時間を過ごされました。その様子を簡単にご報告します。実施内容フレイルに...